Хвоя сосны выделяет в воздух летучие фитонциды, являющиеся определенной фракцией эфирного масла, которые убивают бактерии. Гуляя в сосновом лесу и вдыхая аромат хвои вы как бы дезинфицируюте свои легкие. Хвоя сосны содержит эфирное масло —до 1%, смолу —до 12, дубильные вещества —до 5%, аскорбиновую кислоту — до 200 мг% и некоторые другие вещества. Колебания в содержании витамина С в хвое довольно значительны, что зависит от времени года: в конце весны и начале лета оно резко снижается (падение продолжается до осени), затем количество витамина С увеличивается и зимой оказывается наиболее высоким.
Из хвои сосны получают эфирное масло,которое входит в состав некоторых препарат применяемых для ингаляции при заболевании легких.
Также используются зеленые шишки сосны в которых накапливается большое количество полезных веществ, таких как известные фитонциды сохраняются витамины, эфирные масла и очень ценные лекарственные вещества - танины.